Sportovní sázení je oblíbenou činností po celém světě, ale je až příliš snadné stát se závislým na hazardních hrách a impulzivním sázení, což může vést k Bet Regret.
1. Neberte hazard jako způsob, jak vydělat peníze
2. Hrajte pouze s penězi, které si můžete dovolit prohrát
3. Nastavte si předem peněžní limit
4. Stanovte si předem časový limit
5. Nikdy se nežeňte za svými ztrátami
6. Nehazardujte, když jste v depresi nebo rozrušení
7. Vyvážit hazard s ostatními aktivitami
8. Neberte si s sebou bankovní kartu
9. Dělejte si časté přestávky
10. Při hraní nepijte a neužívejte drogy